Curling New Age
Tous les mardis | 10h | Centre communautaire Moorland, Lincoln
2 £ | 07305 095690
New Age Kurling est une forme du jeu de curling original joué sur glace, adapté pour pouvoir être joué à l'intérieur sur n'importe quelle surface lisse et plane, les joueurs livrant des pierres d'une extrémité d'un terrain à une cible à l'autre extrémité du terrain. rechercher.
La cible a des cercles concentriques rouges, blancs et bleus et le score est déterminé par le nombre de pierres les plus proches du centre de la cible. Chaque équipe dispose d'un nombre défini de pierres et fait glisser à tour de rôle une pierre vers la cible. Chaque partie consistera normalement en un nombre pair de bouts, généralement six ou huit.
Les joueurs sont autorisés à déplacer les pierres avec leurs mains, leurs pieds, une tige de poussée ou à l'aide d'une rampe - cela signifie que New Age Kurling est vraiment un jeu à jouer et à apprécier par tous !
Positively Impact your Mental Health With Sport
Even short bursts of regular exercise have a proven positive impact on mental health. This is why joining us for Walking Football could be the first step to better mental health for you. Here are just a few ways in which sports and physical activity can positively impact your mental health.
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Improve your Mood: Exercise releases feel-good hormones, which tell your brain to improve your mood. Recent studies showed that people who categorised themselves as feeling low noted a significant improvement in mood after they undertook physical activity.
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Reduce Stress: People who partake in regular physical activity often have lower stress levels.
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Increase Self-Esteem: Exercise can often help you to feel better about yourself.
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Tackle Depression and Anxiety: GPs often prescribe regular exercise as part of a Mental Health programme to help sufferers of Depression and Anxiety. Taking part in regular activity and sport empowers individuals to self-manage their recovery.
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Sleep Better: Physical Activity will help to tire you out during the day and therefore help you to get a better night's sleep.
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Connect with new people: Sporting activities allow connecting with like-minded new people, without the pressure of finding a common ground.
