Football communautaire

Notre football communautaire est une session ouverte mixte pour tous ceux qui vivent avec un handicap ou qui ont des problèmes de santé mentale et qui souhaitent venir profiter d'un match de football.

Des études montrent que 42% des personnes de plus de 55 ans sont inactives. Les propres recherches d'EFL Trust ont révélé que de nombreuses personnes aimeraient avoir l'occasion de rencontrer des pairs pour se sentir moins isolées, bien vivre et faire des choses qu'elles aiment.

Les joueurs qui participent sont divisés en équipes et un match compétitif mais amical / géré est joué pendant une heure.

(Si nous n'avons pas de bénévoles pour les gardiens de but, nous encourageons les joueurs à se relayer s'ils sont à l'aise)

Un parking est disponible

«J'étais pétrifié la première fois que j'y suis allé; Je ne savais pas pourquoi j'avais peur car tout le monde était si amical. J'y vais depuis août. Je l'apprécie vraiment et j'ai hâte d'y être maintenant. J'ai rencontré tellement de gens sympathiques et me suis fait de nouveaux amis. C'est agréable de participer à toutes les activités et parfois de simplement s'asseoir et de parler ».

Membre Extra Time Hub, Ray

Impact positif sur votre santé mentale grâce au sport

Même de courtes périodes d'exercice régulier ont un impact positif prouvé sur la santé mentale. C'est pourquoi nous rejoindre pour le football communautaire pourrait être la première étape vers une meilleure santé mentale pour vous. Voici quelques façons dont le sport et l'activité physique peuvent avoir un impact positif sur votre santé mentale.

  • Améliorez votre humeur: les exercices libèrent de bonnes hormones qui indiquent à votre cerveau d'améliorer votre humeur. Des études récentes ont montré que les personnes qui se considéraient comme se sentant déprimées

Calendrier

Si vous souhaitez vous joindre à nous pour l'une des activités énumérées dans cet horaire, contactez-nous en utilisant le formulaire ci-dessous.

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Fondation Lincoln City

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Plus sain | plus heureux | Communautés inspirées

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