

Combat en forme
Coupe de combat
Health programme for men and women who are looking to lose weight, get fitter and lead a more active life.
Nous travaillons avec des professionnels de Macmillan et du NHS pour aider les personnes vivant avec le cancer ou en convalescence à Lincoln.
Nous vous aiderons à maintenir ou à augmenter votre niveau d'activité physique à un rythme qui vous convient et vous accompagnerons dans la lutte contre le cancer et les problèmes de santé à long terme.
Être physiquement actif présente de nombreux avantages pour les personnes atteintes du cancer ou en convalescence:
Préadaptation - vous préparer à votre traitement contre le cancer après le diagnostic, développer votre force physique et mentale et fournir un espace sûr pour le soutien par les pairs
Réduire le risque de récidive du cancer - être actif pendant et après le traitement du cancer peut réduire le risque de récidive de certains cancers. Cela peut également réduire le risque de développer d'autres conditions à long terme.
Réduire les effets secondaires - être actif pendant et après le traitement du cancer peut réduire certains effets secondaires du cancer et du traitement du cancer. L'activité des effets secondaires aide à inclure la fatigue, la dépression, la prise de poids, les caillots sanguins, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les lésions nerveuses.
Prévenir le déclin de la capacité physique - être actif pendant le traitement du cancer peut empêcher un déclin de la capacité physique sans augmenter les niveaux de fatigue.
Récupérer les capacités physiques - être actif après un traitement anticancéreux aide les patients à récupérer leurs capacités physiques.
Maintenir l'indépendance - dans les cas de cancer avancé, l'activité physique peut aider les patients à conserver leur indépendance et leur bien-être.
À partir du printemps 2021, nous vous aiderons à développer votre force, votre motivation et vos ambitions physiques, et nous serons là pour mettre la bouilloire et parler des choses quand vous en avez besoin. Les activités seront basées au stade LNER avec le soutien des pairs et des ressources.
Pour plus d'informations, veuillez envoyer un e-mail à health@lincolncityfoundation.co.uk
#FightingFit

Ou remplissez en ligne ci-dessous. Une fois terminé, vous recevrez par e-mail un lien pour réserver des sessions.